배란(Ovulation): 과정, 증상 및 배란 주기 조절 방법배란이란?배란(Ovulation)은 난소에서 성숙한 난자가 방출되는 과정으로, 여성의 생리 주기 중 가장 가임력이 높은 시기입니다. 일반적으로 생리 주기가 28일인 경우 배란은 14일째에 발생하지만, 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.배란 과정배란은 난소에서 난자가 성숙하고 방출되는 일련의 과정으로 이루어집니다.난포기(Follicular Phase)생리 시작일부터 배란 전까지의 기간뇌하수체에서 분비되는 난포자극호르몬(FSH)이 난포를 자극하여 성숙시킴난포에서 에스트로겐 분비 증가배란(Ovulation)에스트로겐 수치가 일정 수준을 넘으면 뇌하수체에서 황체형성호르몬(LH) 급증난포가 파열되며 성숙한 난자가 난소에서 방출됨난자는 나팔관으로 ..